本来是对辟谷有兴趣，在网上订书的时候看到这本书《世上是不是有神仙》，书作者樊馨蔓 的亲身经历，文笔清新，真是不错。
能听这位道长说经论道，也是三生有幸！

转贴地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_5def10540100cmge.html

    中午之后，白衣女子来告诉我们道长在二楼的小茶座等我们。

    在我从草地到二楼茶座的路途中，我想起在我五、六岁时候遇到的一件事。请允许我在这里说一说我当时想到的，虽然在现在说起来似乎有点八卦。

    那时我住杭州的山区，幽远，宁静，我脚下的土地是几百年前宋城的遗址。我们小孩只要坚持用吃完冰棍的小棒棒刨挖黑泥地，常常会挖出一些奇怪的东西。我就挖 出过若干个食指大小的小瓷瓶。我们的住房是连排的木屋，最后两排的木屋几乎连接了山体。在距离整个居住区不到一公里的山林里，有大片无名的坟地。说这些只 是为了表明：我童年生长环境的古朴，自然，一些奇异的事情更有发生的依据。

    后排木屋的邻居里面有两家相邻的老太太，相伴了大半辈子、也吵了大半辈子，从这家倒水是不是流到那家门前了，他们的鸡是不是跑到那个他们的院子里去吃菜 了……一切的琐事都有在今天看来非常可爱的争吵。那一天又为什么事吵架了，闯了大祸：其中老太太一个因为生气突然死亡。去世的这家是一个安徽老太太，当 晚，她的邻居山东老太太就病倒了。半夜开始说胡话，居然完全是去世安徽老太太的口音和语气，说的胡话全部都是骂人和指责，数落着是自己——病倒的山东老太 太的种种“罪行”。大家都说山东老太太魂附体了，用死人的声音骂自己。两家人都在屋子里面，又解释又劝导，无效。直到请来了山上庙里的一个大和尚。大和尚 牵来了一条大黄狗。大和尚哇啦哇啦念经，然后大黄狗冲着一只柜子底下狂吠。老太太似乎睡着了终于不再用安徽话骂人。周围的人都说“那个死人的魂就在柜子底 下……”之后的记忆就模糊了。从此我认为人的灵魂是一个纽扣一般可以滚藏到柜子底下去的小东西……

 

    道长坐在咕噜冒热气的茶桌边弄茶呢。不眠夜和胖子已经在了，不眠夜还在缠着道长谈论糖尿病的历史和当今，神色畅然，像在说着别人的事情。茶香袅袅。

    我：“不眠夜，我想问问道长灵魂的事情行不行，道长？”

    道长笑：“又是灵魂？”

    我讲了我小时候遭遇的那件事。

    胖子与不眠夜：“这样的事情很多……”也讲了他们见过的、听过的事。不过确实，如果不是自己的亲身经历，听着都相当的八卦，相当的“迷信”。

    道长：“你们老是问灵魂。这个话题让人感兴趣，实际上是人人都想知道自己的来路和去处。这个问题也确实困扰了很多人：我们从哪来，我们又将回到哪去……

    “是的。”我承认。

    如果真的没有灵魂，人生将是一个多么匆忙、脆薄得让人恐慌的薄膜……

    道长：“我昨天已经讲过，在修行过程中能够体验到生命在各个层面的存在形式中‘灵’、‘魂’的意义。这都是必须经过修行才能真正了解的。”

    不眠夜：“有灵魂是不是就有转世？”

    道长：“转世的是因缘。用庄子的话说就是‘指穷于为薪，火传也，不知其尽矣’。科学终有一天会证明，人生的展开和结束其实是一种因缘的轮回和安排。

    “如果有转世，”不眠夜虔诚地指着自己：“我还是我吗？”

    道长：“问题就在这里，很多人太把肉身当我了，都以为‘我就是我’，其实‘我’是由无量因缘和合而成，一分钟都不能独立于天地万物之外的。肉身的我不是‘真我’，离了肉身的‘我’却又无法找到‘真我’！”

    我：“那也不能说这个身体就不是我啊，难道我依靠我的感觉来感受的时候，我还不是我吗？”

    道长：“确实你不完全是你。”

    不眠夜：“这太玄了吧，道长，我有意识，有感觉，我虽然渺小，但是我确实是依靠这个微不足道的自我意识存在着的，怎么能说我不是我呢？”

    我：“是啊，如果说我不存在了，死亡了，这个世界也就不存在了，我怎么不是我？”

    道长：“当你知道你是无量的时候，当你了解死亡的时候，你就不仅仅是你，生命也不是这么孤立的……”

    不眠夜：“难道我们的生命也像是一架机器上的小小螺丝钉吗？一个整体上面的微小部件？原子？”

    道长非常认真：“你说的不全对，但是，你应该是由原子构成的吧？你生命——身体里面的原子，它怎么知道有一个你的存在呢？原子小到什么程度呢？它如果从你 的身体跑出来，你都没有任何的感觉，它也没有什么感觉，因为它太小了；你的身体需要依靠有多少原子的堆积，然后形成为一个你？是你为了他们而存在，还是它 们为了你而存在？”

    不眠夜急迫：“这是两回事，道长……”

    道长：“对原子而言，肝脏的原子和肺的原子是如此的相似，它怎么能够感觉到他们在这里的堆积形成了肝脏，而在那里的堆积又形成了肺呢？从大的宇宙来讲，我 们连地球都一时难以找到，更难以找到一个小小的我，那么我真的是一个完整的我、而不是一个小原子吗？一个原子的游移或者死亡能够代表真正的死亡吗？我说的 是一回事，科学，原子，都是代用名词，我想说明的是，我并不完全是我，你也并不完全是你。我们科学的发展必将会在某一个时刻证实这一点，而用我们道文化的 观点来说，我们要逼近生命的根本。”

    我：“有没有具体一些的描述呢，生命的根本是什么？”

    道长：“逼近生命的根本，也是逼向生命的光明。生命的光明就是生命对自己的整体觉悟。每一次人类文明的跃迁，都是在整体觉悟的过程中的一个环节；每一次所 谓的文明的掘进，实际上都是对‘我是谁’回答的更接近。我们不要把这个问题看的很复杂，我们人类所有的文明和所有的宗教都是在试图回答这个问题：我是谁。 ”

    胖子一直沉默。

    道长：“看我们现在满眼都是的高楼大厦，它如果不是为了服务人它不会存在；还有现在满大街的桑拿，按摩，等等我们能够看到，感受到的东西，都是因为人的需 要，它们出现了，服务于人了。每一个人的状态是不一样的，在人的自我认定过程中，我们认定到了什么程度，社会的服务、体现立刻就会转变。这是一个举例，我 们的世界会根据人的需求，马上发生变化，城市是一个例证，城市所有的变化都是围绕了人在转的，而人是在觉悟自己的过程中变化的。所以你说怎么不是一回事？ 原子的发现，还有像基因技术、科学技术，这些仅仅只代表科学吗？其实还是在从根本上去认识生命。我们的文明就是围绕我们的认识来发展和转动的，一个文明延 续的有多长，就是看它对‘我是谁’觉悟得有多深。”

    沉默。产生不了对话！

    道长：“一个文明的存在，或者灭亡，与支撑这个文明的文化是直接相关的。什么是文化呢？文化其实就是我们对于生命本质理解的描述。而最早、最朴素的对生命 的本质理解，往往就是宗教。一个文化之所以能够延续，或者很快消陨，就是在于它对于生命本质正确的理解性。有很多的人都建立了自己的学说，像哲学，但是能 够被我们后来的人，被历史记住的只是其中很小的一部分，更多的哲学和哲学家消陨了，因为我们发现世界不是他们解释的那样，我们发现了更多的东西和现象，那 么那些哲学家就必须要消陨。他们的文化也就消陨了。”

    我：“消陨的，是因为他们没有回答出来我是谁？”

    道长：“这是任何一个文明、从它最根本的立足处都要回答、回应的一个题目。我是谁？生命和宇宙的本质是什么？谁能够真正的、根本的去理解到生命，理解到这 个问题的答案，谁就能够成为文明得以延续、得以发展的根本的动力。如果说他只能有一个阶段的认识，就会使得这个文明只有一个阶段的发展。这个阶段之后这个 文明肯定就适应不了了，这个文明就陨落了，而代之而来一个新的文明体系来解说生命，而在一段时间之后新的文明又陈旧了，又会消亡。”

    我：“有可能、有哪一个阶段的文明能够解答这个巨大问题呢？”

    道长：“东方文明。”

接上篇， 最后四个定律。-enjoy reading! Diana

4. The Law of Sufficiency and Abundance

The fourth essential Universal Law is the Law of Sufficiency and Abundance.                

The Law of Sufficiency and Abundance: You have everything within you right now to make your life a living dream.

We live in a Universe of abundance, although the majority of us have learned to view it as a Universe of scarcity.

“Our sufficiency is from God” 11 Corinthians 3:5

There is an unlimited supply of every good and wonderful thing, and experience. There is enough for everyone! There is always enough. We have bought into a lie that there is not enough. This lie is the lie of scarcity and limitation.

The truth is we are completely abundant and are able to create whatever we desire. The truth is that we live in a world where, spiritually and energetically speaking, there is an unlimited supply of goods.  You were given life, and have access to the power that you need in order to create the life in the way that you choose.  And you are not hindered or cheated out of your “portion” of prosperity if someone else achieves or acquires success. We are eternal beings in physical form; well-being and abundance are the basis of our Universe.

Beliefs based in lack affect our ability to manifest our hearts desires, from a space of ease and effortlessness. This lack mentality controls us by keeping us longing for what others have, or fighting to be better than others.

Most of us feel that who we are, what we have, and what we are doing is not enough. That is a big lie. You learned about the Law of Attraction. If you feel that nothing is ever enough, that is what you will be attracting into your life. If you feel you are not enough, you are right. If you feel what you have is not enough, you will continue to receive not enough.

It is time that we learned to tap into the truth of our being. This truth is that we are enough. In this moment, we are perfect, whole and complete just as we are. Because we are growing and expanding beings, we will always desire to have more in our lives, but if we are coming from a place of “not enough” we never will truly feel that whatever we manifest or bring into our lives is enough.

So when is it going to be enough?
When are you going to feel satisfied?
Is it when you lose the 10 pounds?
When you finally have a million dollars in the bank?
When you finally have your ideal relationship?

How do you know what will be enough?

 If you are always looking outside of you, at circumstances and situations to become more than they are, you are not in the now and appreciating what you have. If you continue to chase things outside of you in order for you to feel that you are enough, you will never feel truly satisfied.  There is always more to achieve, acquire, and do. 

When you come from a place of feeling that everything in your life right now is sufficient, you will know great peace. When you can feel gratitude for what you currently have in your life, while at the same time feeling excited for all the things you desire to manifest, you will know complete joy.

What if you aligned your thoughts and emotions right now with abundance? What if you felt that you are enough? You are worthy. You have everything that you need right now inside of you to build a fortune and to reach your goals. You have all you need inside of you to create your ideal job. You have everything inside of you to attract your ideal mate. You always have enough.

So how can you start applying this law right now?

Be satisfied now. Don’t wait to be satisfied.

Put your hand over your heart and say to yourself, “I am satisfied with what I have. My love, happiness, and security is coming to me from within, from the creator, as my source, and supply.”

Start with where you are and what you have right now. Set your goals, see yourself already there, and be resolved to succeed in attaining your goals, no matter what it takes.

Manifestation happens when we can be in a place of feeling at peace with where we are, while being excited about the possibilities ahead. That is why it’s so important to learn about all the Laws, not just the Law of Attraction.

 

5. The Law of Pure Potentiality

The fifth essential Universal Law is the Law of Pure Potentiality.

This law is based on the fact that the true essence of who we are is pure consciousness. The Source of all creation is pure consciousness, or pure potentiality, seeking to express itself into form. When we realize that our inner being, the Spirit that animates our minds and bodies, is one of pure potentiality, we are then in alignment with the power that manifests everything in the Universe. Anything is possible and there is unlimited creativity.

As we learned in the Law of Sufficiency and Abundance, the Universe knows no limits.  The potential of the Universe and everything in it is unlimited. The only limits are the ones we impose through our fears, doubts, uncertainty, lack of faith, lack of confidence, or any other lower level emotion.

If you feel limits in your life, your Ego will feel fear and desire things that will make you feel “free”, such as money, prestige, and power.

What happens to you when the objects disappear? 
What if you have all the money you want, and then suddenly it is gone?

Your freedom was conditional. If in your love, in your faith, you know that you are part of the Universe, that The Universe will provide all your needs when you require them, then you are unlimited in your potential.  When you are in alignment with pure potentiality, there is no fear. You are then truly free.

If you know and develop a relationship with Source, then act "As If" you were part of Source, you will be in touch with pure potentiality. That is why the practice of meditation is so powerful. When you allow yourself to be silent to just be, you develop the connection with Source, with your pure potentiality.

When we commune with nature and witness the intelligence within every living thing, we are connecting to pure potentiality.

How do you feel when you sit and watch a sunset, or listen to the waves of the ocean crash up against the shore, or smell the beautiful scent of a flower? Pure potentiality created all those things, and so much more.

You are unlimited, know only love, there is no need to fear, know that you are part of Pure Potentiality.  Anything is possible, because nothing is impossible. When you are in alignment with the Law of Pure Potentiality, you feel centered and at peace.

Did I lose you on that one? I hope not. If you need to, reread that law again before we continue.
 
Alright, let’s move on.

 

6. The Law of Detachment

 The sixth essential Universal Law is the Law of Detachment.

The Law of Detachment says “in order to acquire anything in the physical Universe, you have to relinquish your attachment to it.”

This does not mean that you have to create by default or that you should not desire or intend for what you want to create. Remember, “meant-to-be” and “luck” do not exist. We need to work with the Law of Attraction to create what we desire. This again means that the Law of Detachment works in harmony with the other laws, including the Law of Attraction.

It is all about trust. When we are in a state of detachment, we trust. To be detached from the outcome of a result means that you have learned to trust.

What is trust? TRUST - To Rely Unto Spirit Totally

When you know that Spirit will give you what you need - not necessarily what you want (that's Ego's job) - then you will learn to do the work that is required to be done and move on.  The results will take care of themselves.  The timing of how things manifest will come at the perfect time. When we trust the Universe knows what that perfect timing is, it happens even faster, because we get out of the way.  If you stand in the way of the energy creating the outcome, or result, through your lack of trust, insecurity and fearfulness, you put a barrier in the way of blocking the efficiency of that flow of energy (resistance).  By learning to trust, you live in the wisdom of insecurity and uncertainty where there are unlimited opportunities being created in the present moment of now.  Remember the Law of Pure Potentiality?

Again . . . see how all the laws work together?

Detachment is another way of saying allowing. It is when you combine your intentions and detach from the outcomes that your desires will manifest.

This is not to say that you should not make goals and take the action steps in achieving those goals. The Law of Deliberate Creation, the power of intention, and the Law of Detachment all work together to create your desires. Applying the Law of Detachment to your goals and desires allows you to be flexible and trust when the Universe delivers you something for which you are a vibrational match to, but you didn’t expect. Detachment allows you to stay open to allow the Universe to bring you something even better than you thought possible.

7. The Law of Polarity

 The seventh essential Universal Law is the Law of Polarity. This law states that “Unity is plural at a minimum of two.” In the duality that exists there are two poles, or opposites, of everything.  Polarity represents the two extremes of one "thing" which is the same thing.  For example, temperature has polarity evidenced by hot at one extreme and cold at the other extreme. The temperature "thing" is the same "thing" and it is evidenced by two poles, or opposites, or extremes - hot and cold.  Along this same "thing" degrees measure the perception of the attitude of the individual to what is considered hot and what is considered cold. Hot and cold mean different things to different people - so does rich and poor, love and hate, good and bad, etc. 

What is important in understanding the Law of Polarity is the ability to understand the power of transformation.  By choosing to change your perception and your resulting attitude you can shift your perception of someone or something from, say, "bad" to "good".  This becomes your new reality now.  By seeking a higher frequency vibration of energy in this transformation process the previous lower frequency of vibration of energy gets replaced.  "Bad" can become "Good", as an example.  The choice made, the decision implemented automatically involves the Law of Cause and Effect - reaping what you sow - depending on the choice made in your responses.  You can raise your vibrations and positively change others. 

It is up to you to make a choice to change your perception and your attitude towards something or someone. Just as it is up to you to create the life you desire.

Another example of the Law of Polarity is the physical and the metaphysical. The physical is what is visible and which we can see, hear, touch, smell and taste. The metaphysical is that which we feel, such as emotions, feelings and energy. In order for you to create what you desire you have to have both the physical and metaphysical. The physical part of us needs to take action to make things happen in the Universe, while the metaphysical part of us needs to do the energy work. It is when we combine both the polar opposites that we create what we truly desire.

This is why most people are frustrated with The Secret and there is so much doubt in the teachings. Action in the physical world, as well as the energy work in the metaphysical world need to take place in order for things to manifest.

Wow!

Wow! That’s a lot to take in huh? Take a minute to bookmark this page so that you can come back and reference it.

So… What’s next?

At this point you should have a good understanding of the 7 Essential Universal Laws. It should be very clear that these Universal Laws can’t work alone or on their own. They work in unison. Just like the more common laws, like the Law of Time and the Law of Space they do not work alone, they work in unison with each other. It’s not like when the Law of Time is in action, the Law of Space stops working. No, they work together and together they create our world and our reality. The 7 Essential Laws work just the same. Together, they will create your reality.

Now that you have a basic understanding of the 7 Essential Universal Laws and we’re both on the same page, let’s talk about where we go now and how we move forward to ensure we see the success we now know that we are entitled to.

The next step is to become a Master at these Laws.

Become a Master

Let’s first define the word ‘Master’. The Marriam-Webster dictionary defines it as this:

 A : To become skilled or proficient in the use of <master a foreign language>
 B : To gain a thorough understanding of <he mastered every aspect of publishing>

I would like to take it a step further and suggest that being a master is someone who never stops learning, who never stops experimenting, and who never feels that he knows everything and is done learning. I also would like to think that a master is someone who constantly applies what he or she has learned in life to continue improving his/her own life experience.

Becoming a Master at the 7 Essential Universal Laws is a lot easier and quicker than you think. It is as simple as first, fully understanding all 7 Essential Universal Laws and second, applying them in your life on a consistent basis. Once you do this and they have become a habit (It usually takes 21 days of consistent effort to make something a habit) you will be well on your way to being a master. 

So, you've made the decision to become a master and you start applying these Universal Laws in your own life... how do you know if you are applying all the Laws properly and how do you know that you will definitely have success and become a master?

You create a system!

You must have a system!

Without a system, you leave everything up to chance. You have to have specific actions and exercises created with a plan so that you can ensure results. You have to know that the exercises you are doing are effective and proven.

Even having specific actions and exercises isn’t enough . You have to have a plan for implementation. Without it, maybe you’ll remember to do the exercise, maybe you wont. Maybe you just won’t feel like doing it at the specified time and you procrastinate and say, “I’ll do it later”. If you don’t do it later, it’ll get pushed back time and time again. And eventually, it won’t even be a conscious thought anymore and life will continue as usual without any results.  

It breaks my heart when I see this happening. Especially when I see someone who really is in need of change and when I know that if they just applied the 7 Essential Universal Laws for one month, not only would it become a habit, but they would see results before the end of that month alone. And if they continued with their mastery training beyond that month, they would be able to continue to create bigger and better results as time went on.

So, with that said, here’s my $100,000 question to you?

Are you committed to changing your life and becoming a master at the 7 Essential Universal Laws?

 

如果你也相信宇宙的定律是不依人的意志为转移的绝对真理，那么你一定也在寻求答案的路上，就像我一样。以下的文章是我的朋友john推荐的，摘录于 Christy Whitman 的网站

http://sevenessentiallaws.com/essentiallaws1.php 也许你不同意她的宇宙根本定律版本就是唯一真理，或许读了以后，你也开始思考自己的内在能量跟宇宙的关系，开始思考如何找准频道，更自信自由的主宰生活，那就足够好了，别忘了，我们每个人都是一个充满无限潜能的完美小宇宙！

--------Diana

The 7 Essential Universal Laws

 

1. The Law of Attraction

 The ‘Law of Attraction’ states that whatever is broadcast out into the universe is joined by (or attracted to) energies that are of an equal frequency, resonance, or vibration.

There are many ways to express the ‘Law of Attraction’:

• Where your attention goes, your energy flows.
• That which you think about expands.
• Like attracts like.
• That which is like unto itself is drawn.

There are also a number of words that people, who don’t know about or understand this law, use to describe it. Like:

• Out-of-the-blue
• Synchronicity
• Serendipity
• Luck
• Meant to be
• Fell into place
• Fate
• Karma
• Coincidence

Again, the ‘Law of Attraction’ states that whatever is broadcast out into the universe is joined by (or attracted to) energies that are of an equal frequency, resonance, or vibration.

The Law of Attraction delivers both what is wanted and what is unwanted depending on the signal we send out to the Universe.

You attract what you are and that which you concentrate upon. If you are feeling negative emotions, you draw in and experience negativity. If you are feeling positive emotions, you draw in and experience positive life experiences. You can attract to you only those qualities you possess. So, if you want freedom and joy in your life, you must feel what it already feels like to feel freedom and joy in your life right now.

Seriously, take a second right now and see what that feels like. It may be hard to do if you have a lot of distractions going on around you. Take a second and close the door, turn off the TV or radio, or put on some headphones so that you have some peace and quite.

Now, close your eyes and truly imagine...

What does FREEDOM feel like?

Does it mean changing your job, or moving and living somewhere else?

What does JOY feel like?

What does ABUNDANCE feel like?

Okay, now that you’ve imagined it, now close your eyes again and pretend that you already have it. Imagine that outside of the darkness of your eyelids is your dream home, your dream car, a safe full of money, a partner who loves and adores you, a healthy body, etc.

You can not just imagine having it. You have to truly feel that you already have it, and that you deserve it.

Now let me ask you this, “How many times throughout the day do you focus and live in the space that you are in right now, after imagining all these wonderful things? And how many times a day do you focus on the negative things like; I don’t have enough money, enough time, a good partner, I’m fat, people don’t like me…

trust me, you and I both know the list goes on and on.”

How can we ever expect to attract a ‘good life’ when we’re constantly focusing on the bad?

The Law of Attraction
is Not a New Concept.

This is not a new concept or a newly discovered Law. The Law of Attraction has been communicated through the writing and teachings of some of the greatest teachers in history such as Jesus and Buddha. Although it has been fairly recently that The Law of Attraction was given a name, it has existed since the beginning of time!

Here are just a couple quotes from their teachings.

"Daughter, your faith has healed you. Go in peace and be freed from your suffering."

Who said this? Jesus. Jesus showed that to stop suffering, you need to change your limiting thoughts and beliefs. It was her belief, which began as a thought that stopped her suffering. He didn't say, "I have healed you", he said "Your Faith has healed you."

Having faith is an empowering belief. What are your beliefs that limit you from having what you desire? It is those beliefs that will keep you from attracting everything you want in your life. You need to believe in the Universe and yourself!

"As a man thinketh, so is he"

Who said this?  Buddha. Whatever thoughts you focus upon will manifest into form and ultimately create your reality.

"We are what we think. All that we are arises with our thoughts. With our thoughts, we make our world."

"All that we are is the result of what we have thought. If a man speaks or acts with an evil thought, pain follows him. If a man speaks or acts with a pure thought, happiness follows him, like a shadow that never leaves him."

Let me also clarify again that the ‘Law of Attraction’ works in both directions, negative and positive. Meaning, if you are focusing your energy on not having enough money to pay the bills, guess what? You won’t have enough money to pay the bills. Now, let’s say that you are in the same predicament and you ‘know’ that you will have enough money for bills, even if you don’t right then, you will attract a way to have enough money for the bills. It may manifest in money itself, or in an idea on how to create the money.

The hardest part about the Law of Attraction, is knowing how to put yourself in the frame of mind that you need to be in, in order to attract the positive results into your life. It’s hard to not think or put energy into the ‘bad’ or negative things in life. Especially when they’re all around you. That’s where the other Essential Universal Laws come into play.

So again, I can not express enough that doing only what the Law of Attraction suggests, is not enough. It is necessary, but it is not enough. That’s where The Secret and many other Law of Attraction coaches and teachers fall short.

Let’s move on to the other Essential Universal Laws so that you can start creating your dream life, Right Now!

The Essential Universal Laws
that they didn’t teach you!

2. The Law of Deliberate Creation.

 The Second Law that we must learn, understand and implement if we want to see real results is ‘The Law of Deliberate Creation’.

The Law of Deliberate Creation: That which I give thought to, I begin to attract. What I give thought to with emotion, I attract more quickly.

That which you think about, you get. When you give thought to something you desire with an expectation or believe in it, you are then in the place to receive it.

So, how is this different from the Law of Attraction?

The difference between the Law of Attraction and the Law of Deliberate Creation is that, the Law of Attraction is like a boomerang. Whatever we give out with our energy vibrations (thoughts, feelings, etc) we will receive back to us. The Law of Deliberate Creation is offering a vibration knowingly, so that you don’t create by default. Most of the time, unless you are aware of these laws, you are offering a vibration unknowingly.

For example, if you are witnessing something that makes you happy, you are raising your vibration and you will then vibrate happiness. On the other hand, if you witness something that makes you angry, you will offer that same negative vibration. The Law of Attraction responds to whatever you are vibrating by giving you more of the same.

When you don’t apply the Law of Deliberate Creation you are an observer. You focus on your current reality and you have a vibration (either positive or negative). The Law of Attraction then responds to that vibration and you receive more of the same.

Let’s say that you are in debt. You observe this “reality” and while observing that you don’t have enough money to pay your bills, you unconsciously offer a vibration that is negative (fear, worry, doubt, etc). The Law of Attraction responds to that negative, “I am in debt” vibration and as a result, the Law of Attraction brings you more of what you are vibrating (I am in debt) and feeds the cycle.

See, the Law of Attraction can work for you and against you. It is imperative that you fully understand the Law Of Deliberate Creation and you are aware of how all of these laws work together and affect each other.

Let’s move on.

3. The Law of Allowing.

 The third essential Universal Law is the Law of Allowing.

The Law of Allowing: This is the principle of least action, of no resistance.

The application of the Law of Allowing will bring absolute freedom in your life. You will feel free in your relationships to be who you are. You will feel free in your career to do what you want. And you will feel free in your life to create whatever you desire.

There are two ways to apply this law. First is the way to allow others to be as they are, and second, is the way we allow (receive) from the Universe to deliver all that we desire. Let’s first look at allowing others to be as they are.

“I am that which I am. While I am that which I am, I allow others to be that which they are.”

Let’s say that again, only this time, say it out loud:

“I am that which I am.
While I am that which I am,
I allow others to be that which they are.”

There are no two people that are the same, even though we can share many similar traits. We all are very different and unique.

If you can accept, and not just tolerate another person’s difference and similarities, then you understand the Law of Allowing.

If you are out of alignment with the Law of Allowing you believe that another person needs to think, feel, believe, and act according to how you think they “should”.  I call this having Perfect Pictures and this can cause great suffering in your life and your relationships. This is the opposite of accepting another as they are. If you have a deep rooted fear that unless everyone thinks, feels, believes, and acts in a certain way, “your way” then they are somehow “wrong”, you then judge.

Judgment is a lower level emotion and based on the Law of Attraction, you will attract more negative people, circumstances, and situations to you. If you need to make everyone conform in order to feel good about yourself and your world, you will never experience freedom. This is the exact opposite of freedom. This is bondage. We can never get the rest of the entire world to behave the way we think they “should”. This is why wars start.

Let’s look at a possible example. If you are observing someone that talks with their mouth full of food, and instead of allowing them to eat the way they are, you find yourself getting disgusted and upset with that person. You really want that person to change, or stop doing the certain behavior (talking with their mouth full of food). You are afraid that you will look badly as well. Instead of just allowing that person to be as they are, you take it personally and let it affect your mood, and ultimately robbing you of your freedom.

The Law of Allowing is one of the laws that govern our Universe. These laws are eternal, they are forever. These laws are universal, which means they are everywhere. They are absolute, whether you know they are or not. They exist whether you accept they exist or not. They influence your life, whether you know that they do, or not.

When we desire something to manifest from the Universe, and we are feeling negative emotions, we are blocking that creation from coming into manifestation. It is our negative emotions that holds us a part from it. When we release our resistance, we are back in the state of allowing and all the abundance, freedom, joy, success, prosperity, wealth, happiness (you name it) can flow to us.

Can you see how all the Essential Universal Laws work together?  It is designed that way. To learn only one law is a good start, but it is knowing and applying all of them that will give you the life of your dreams, if you allow it.

This is getting exciting, isn’t it?

We’re not even half way there yet, so if you need to, take a second and rest your eyes, stretch, grab a glass of water (or wine) :).

Don’t worry, I’ll wait for you.

On to the next Law…

再转贴一篇刘晨老师的博客 《吃素是自然发生的》， 道理深入浅出，写得真好。

链接地址：http://hi.baidu.com/liuchen/blog/item/b858500f85438e206059f3bd.html

前两天，在一个QQ群 里看到大家在讨论吃素的问题，有些朋友强力主张吃素，说明大自然的破坏就是因为肉食造成的，还有就是我们严重伤害了动物的感情等等；有些朋友被说得害怕 了，表示再也不敢吃肉了；另外一些朋友就讲到，其实是否吃肉，关键的问题在于自己的心念，而不是做法，很多修为很高的人照样吃肉等等。

从灵性的层面讲，众生一体，人类和所有的动物、植物等等都是一体的，在很深的层面是紧密相连的。甚至人们和桌椅板凳、房屋建筑等等世界上一切的东西，都是一体的。从物理学的角度讲，归根结底，都是能量，都是振动波。而这些的起源，就是一个意识。

人 们随着自己修行的深入，慢慢的可以感觉到人类自身的相互连接，会感觉自己和他人的连接，再深入下去，会更感受到和动物界动物的连接。这也就是为什么，当一 些朋友打坐也好、催眠也好、静心也好、瑜伽也好，到了一定阶段之后，就会自然产生不想吃荤的现象。其实，是在潜意识层面感受到了和其他动物界的连接。

用 个比喻来说明这种情况，试想，假如我们一条腿的神经断了，我们对这条腿就没有知觉，如果一个人天生就是这样，他就完全无法感受到那条腿和他是连为一起的。 行动的时候，那条腿磕磕碰碰也都无所谓，因为感觉不到。哪一天饿了，自己就是在这条腿上咬上几口，也完全没有问题。而某一天这条腿的神经一旦通了，他就完 全不会去咬这条腿了，因为感觉到那是自己的一部分。

修行到了一定阶段，潜意识中感受到和其他动物的连接，就像上面说的神经连通了一样，自然就无法再吃其他动物的身体了。所以，吃素，是与其他动物的连接被感受到了的一种自然反应，吃素完全是自然发生的一种现象。这种现象经常发生在修行了一段时间之后。

然 而，为什么有些人吃素了一段时间，随着继续修行，又开始自然吃荤了呢？其中的一种原因，就是由于世界的所有这一切都是幻象，当你的潜意识层面连接到超越这 个幻象的层面之时，一切的束缚都应声而解，吃素吃荤又都完全一样，不仅仅是所谓的酒肉穿肠过了，而是一切皆幻象，正应了金刚经所说“应无所住，而生其心 ”。

六祖慧能言道“菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃？”，也正说明了这个境界。

还有一些朋友拿出很多实例来证明吃肉的习惯，给自然界、给地球带来的毁灭性破坏。这些都是事实，然而在超越这个层面之上的层面来看待这个问题，要明白 “万物唯心造”。整个世界、地球、宇宙在发展的轨迹，都是整体意识运作的表象。单单从个别角度去拯救地球，起到的只是杯水车薪的作用。

当然，这些朋友的出发点，都是希望整个人类、整个世界更加和平，充满爱的光芒，让整个世界美丽、快乐、幸福。

然而佛法早就告诉我们“诸行无常，一切皆苦；诸法无我，寂灭为乐。”

这个世界上，所有的一切都不可能长久，所有的一切最终到头来都是一场幻灭，最终的结果都是痛苦，这是这个世界的本质。无论寻求什么样的解脱之路，其最终的方向都是一样的，都是走向消灭自我、超越人我分别，走向那个合一的灵性圆满境界，才能够获得最终的无尽喜乐。

所以，为了自己的超越，还是要八仙过海，各显神通，在适合自己的修行道路上，走向圆满的合一境界吧。

收到朋友Wendy的信，邀我一起去听一场讲座，主题是“爱且不执著-----维系健康的关系”， 英文的RELATIONSHIP总是不知道如何翻译恰当，因为它涵盖了在中文里的朋友关系，恋爱关系，婚姻关系，各种各样我们因为与别人交往而形成的关系，所以我就统而言之称为“关系”，有些人会不赞成，说关系似乎比我们看重的恋爱，婚姻关系要距离远多了，再仔细想想，需要如此区分吗？真得需要的话，为什么有人说感觉跟朋友在一起比跟老婆老公在一起更轻松愉快呢？那么我们在层层紧缚的亲密恋爱关系，婚姻关系中，到底是体会到了甜蜜的自由和欣赏，还是更多是束缚呢?  是否有时候也需要保持多一点距离和自由更好呢？

很喜欢以下介绍语中的第一句话： 保持爱和不执著的超然，是维系任何一段健康关系至关重要的一点。学会在恰当的时候给与无条件的支持和爱，并且学会什么时候退后一步，接受别人（朋友，爱人，伴侣。。。）在他们生命中做出的自由选择。

在墨尔本的朋友们，对心灵修持有兴趣的朋友，也许你会希望了解更多，一下是讲座的信息。

Loving & Detached….

...for Healthy Relationships

A balance of being loving and yet detached is imperative in any relationship. Learn to give whatever is needed at the right time and yet know when to step back and accept people's choices in their lives.

Presenter:  Sona Bahri –

A seeker of the truth from an early age, Sona Bahri is a meditation teacher who began her journey at a young age learning Raja Yoga when she was 16. Sona is a qualified interpreter/ translator who speaks 7 languages and has chosen to dedicate her journey to helping others create a better quality of life through changing the way they think and feel. She has taught meditation in over 15 countries and enjoys observing unity in the diversity of humanity whilst travelling amongst various cultures.
Sona lived in Australia for 14 years and is currently based in Abu Dhabi and creating awareness about the benefits of meditation in the local population.  

Wednesday 25th November

6.30pm - 7.30pm meditation (no entry to meditation after 7.15pm)   7.30pm presentation

 Brahma Kumaris Raja Yoga Centre,   256 Brunswick St,  Fitzroy

Bookings essential:  bookings.fitzroy@au.bkwsu.org   Or   9417 4883 

 No charge, contributions welcome

Brahma Kumaris Raja Yoga Centre
256 Brunswick Street
Fitzroy  VIC  3065
tel: (03) 9417 4883
fax: (03 9419 7729

www.bkwsu.org/au

在闲逛中看到这篇文章，谈如何智慧的选择职业，快乐的工作，也许很多人需要重新思考，自己到底为什么工作。工作到底给与自己什么？很多在中国的朋友告诉我职场竞争激烈，不进则退，其实仔细看进去，还是自己期望值很高，所以牺牲个人健康，家庭时间去追求，到底什么是平衡，为了钱和职位，愿意付出多少，值得衡量。把事业成就感当作人生价值实现唯一目标的人，也许等繁华落尽，会发现一辈子如梦无痕。如果我们不是总往上看，能够满足于自己拥有的，能够跟没有自己幸运的人分享物质，是否会更快乐？

转载地址：http://yoyo-shamash.spaces.live.com/blog/cns!FE217C8B50F141C5!2172.entry

HP大中华区总裁孙振耀退休后九大感言

 

近日，前HP大中华区总裁孙振耀撰文谈退休后的生活感言。其中对生活、工作、职场、跳槽、机遇等多方面阐述了自己的一些理解及感悟。以下是其退休后的九大感言：

　　一、关于工作与生活

　　我有个有趣的观察，外企公司多的是25-35岁的白领，40岁以上的员工很少，二三十岁的外企员工是意气风发的，但外企公司40岁附近 的经理人是很尴尬的。我见过的40岁附近的外企经理人大多在一直跳槽，最后大多跳到民企，比方说，唐骏。外企员工的成功很大程度上是公司的成功，并非个人 的成功，西门子的确比国美大，但并不代表西门子中国经理比国美的老板强，甚至可以说差得很远。而进外企的人往往并不能很早理解这一点，把自己的成功90％ 归功于自己的能力，实际上，外企公司随便换个中国区总经理并不会给业绩带来什么了不起的影响。好了问题来了，当这些经理人40多岁了，他们的薪资要求变得 很高，而他们的才能其实又不是那么出众，作为外企公司的老板，你会怎么选择？有的是只要不高薪水的，要出位的精明强干精力冲沛的年轻人，有的是，为什么还 要用你？
　　
　　从上面这个例子，其实可以看到我们的工作轨迹，二三十岁的时候，生活的压力还比较小，身体还比较好，上面的父母身体还 好，下面又没有孩子，不用还房贷，也没有孩子要上大学，当个外企小白领还是很光鲜的，挣得不多也够花了。但是人终归要结婚生子，终归会老，到了40岁，父 母老了，要看病要吃药，要有人看护，自己要还房贷，要过基本体面的生活，要养小孩……那个时候需要挣多少钱才够花才重要。所以，看待工作，眼光要放远一 点，一时的谁高谁低并不能说明什么。
　　
　　从这个角度上来说，我不太赞成过于关注第一份工作的薪水，更没有必要攀比第一份工作的薪水， 这在刚刚出校园的学生中间是很常见的。正常人大概要工作35年，这好比是一场马拉松比赛，和真正的马拉松比赛不同的是，这次比赛没有职业选手，每个人都只 有一次机会。要知到，有很多人甚至坚持不到终点，大多数人最后是走到终点的，只有少数人是跑过终点的，因此在刚开始的时候，去抢领先的位置并没有太大的意 义。刚进社会的时候如果进500强公司，大概能拿到3k-6k/月的工资，有些特别技术的人才可能可以到8k/月，可问题是，5年以后拿多少？估计5k- 10k了不起了。起点虽然高，但增幅有限，而且，后面的年轻人追赶的压力越来越大。
　　
　　我前两天问我的一个销售，你会的这些东西一个新人2年就都学会了，但新人所要求的薪水却只是你的一半，到时候，你怎么办？
　　
　 　职业生涯就像一场体育比赛，有初赛、复赛、决赛。初赛的时候大家都刚刚进社会，大多数都是实力一般的人，这时候努力一点认真一点很快就能让人脱颖而出， 于是有的人二十多岁做了经理，有的人迟些也终于赢得了初赛，三十多岁成了经理。然后是复赛，能参加复赛的都是赢得初赛的，每个人都有些能耐，在聪明才智上 都不成问题，这个时候再想要胜出就不那么容易了，单靠一点点努力和认真还不够，要有很强的坚忍精神，要懂得靠团队的力量，要懂得收服人心，要有长远的眼 光……
　　
　　看上去赢得复赛并不容易，但，还不是那么难。因为这个世界的规律就是给人一点成功的同时让人骄傲自满，刚刚赢得初赛的人往 往不知道自己赢得的仅仅是初赛，有了一点小小的成绩大多数人都会骄傲自满起来，认为自己已经懂得了全部，不需要再努力再学习了，他们会认为之所以不能再进 一步已经不是自己的原因了。虽然他们仍然不好对付，但是他们没有耐性，没有容人的度量，更没有清晰长远的目光。就像一只愤怒的斗牛，虽然猛烈，最终是会败 的，而赢得复赛的人则象斗牛士一样，不急不躁，跟随着自己的节拍，慢慢耗尽对手的耐心和体力。赢得了复赛以后，大约已经是一位很了不起的职业经理人了，当 上了中小公司的总经理，大公司的副总经理，主管着每年几千万乃至几亿的生意。
　　
　　最终的决赛来了，说实话我自己都还没有赢得决赛，因 此对于决赛的决胜因素也只能凭自己的猜测而已，这个时候的输赢或许就像武侠小说里写得那样，大家都是高手，只能等待对方犯错了，要想轻易击败对手是不可能 的，除了使上浑身解数，还需要一点运气和时间。世界的规律依然发挥着作用，赢得复赛的人已经不只是骄傲自满了，他们往往刚愎自用，听不进去别人的话，有些 人的脾气变得暴躁，心情变得浮躁，身体变得糟糕，他们最大的敌人就是他们自己，在决赛中要做的只是不被自己击败，等着别人被自己击败。这和体育比赛是一样 的，最后高手之间的比赛，就看谁失误少谁就赢得了决赛。

　　二、 根源

　　你工作快乐么？你的工作好么？
　　
　　有没有觉得干了一段时间以后工作很不开心？有没有觉得自己入错了行？有没有觉得 自己没有得到应有的待遇？有没有觉得工作像一团乱麻每天上班都是一种痛苦？有没有很想换个工作？有没有觉得其实现在的公司并没有当初想象得那么好？有没有 觉得这份工作是当初因为生存压力而找的，实在不适合自己？你从工作中得到你想要得到的了么？你每天开心么？
　　
　　天涯上愤怒的人很多，你有没有想过，你为什么不快乐？你为什么愤怒？
　　
　　其实，你不快乐的根源，是因为你不知道要什么！你不知道要什么，所以你不知道去追求什么，你不知道追求什么，所以你什么也得不到。
　　
　 　我总觉得，职业生涯首先要关注的是自己，自己想要什么？大多数人大概没想过这个问题，唯一的想法只是——我想要一份工作，我想要一份不错的薪水，我知道 所有人对于薪水的渴望，可是，你想每隔几年重来一次找工作的过程么？你想每年都在这种对于工作和薪水的焦急不安中度过么？不想的话，就好好想清楚。饮鸩止 渴，不能因为口渴就拼命喝毒药。越是焦急，越是觉得自己需要一份工作，越饥不择食，越想不清楚，越容易失败，你的经历越来越差，下一份工作的人看着你的简 历就皱眉头。于是你越喝越渴，越渴越喝，陷入恶性循环。最终只能哀叹世事不公或者生不逢时，只能到天涯上来发泄一把，在失败者的共鸣当中寻求一点心理平衡 罢了。大多数人都有生存压力，我也是，有生存压力就会有很多焦虑，积极的人会从焦虑中得到动力，而消极的人则会因为焦虑而迷失方向。所有人都必须在压力下 做出选择，这就是世道，你喜欢也罢不喜欢也罢。
　　
　　一般我们处理的事情分为重要的事情和紧急的事情，如果不做重要的事情就会常常去做 紧急的事情。比如锻炼身体保持健康是重要的事情，而看病则是紧急的事情。如果不锻炼身体保持健康，就会常常为了病痛烦恼。又比如防火是重要的事情，而救火 是紧急的事情，如果不注意防火，就要常常救火。找工作也是如此，想好自己究竟要什么是重要的事情，找工作是紧急的事情，如果不想好，就会常常要找工作。往 往紧急的事情给人的压力比较大，迫使人们去赶紧做，相对来说重要的事情反而没有那么大的压力，大多数人做事情都是以压力为导向的，压力之下，总觉得非要先 做紧急的事情，结果就是永远到处救火，永远没有停歇的时候。（很多人的工作也像是救火队一样忙碌痛苦，也是因为工作中没有做好重要的事情。）那些说自己活 在水深火热为了生存顾不上那么多的朋友，今天找工作困难是当初你们没有做重要的事情，是结果不是原因。如果今天你们还是因为急于要找一份工作而不去思考， 那么或许将来要继续承受痛苦找工作的结果。
　　
　　我始终觉得我要说的话题，沉重了点，需要很多思考，远比唐笑打武警的话题来的枯燥乏味，但是，天下没有轻松的成功，成功，要付代价。请先忘记一切的生存压力，想想这辈子你最想要的是什么？所以，最要紧的事情，先想好自己想要什么。

　　三、什么是好工作

　　当初微软有个唐骏，很多大学里的年轻人觉得这才是他们向往的职业生涯，我在清华bbs里发的帖子被这些学子们所不屑，那个时候学生们只 想出国或者去外企，不过如今看来，我还是对的，唐骏去了盛大，陈天桥创立的盛大，一家民营公司。一个高学历的海归在500强的公司里拿高薪水，这大约是很 多年轻人的梦想，问题是，每年毕业的大学生都在做这个梦，好的职位却只有500个。
　　
　　人都是要面子的，也是喜欢攀比的，即使在工作 上也喜欢攀比，不管那是不是自己想要的。大家认为外企公司很好，可是好在哪里呢？好吧，他们在比较好的写字楼，这是你想要的么？他们出差住比较好的酒店， 这是你想要的么？别人会羡慕一份外企公司的工作，这是你想要的么？那一切都是给别人看的，你干吗要活得那么辛苦给别人看？另一方面，他们薪水福利一般，并 没有特别了不起，他们的晋升机会比较少，很难做到很高阶的主管，他们虽然厌恶常常加班，却不敢不加班，因为"你不干有得是人干"，大部分情况下会找个台湾 人香港人新加坡人来管你，而这些人又往往有些莫名其妙的优越感。你想清楚了么？500强一定好么？找工作究竟是考虑你想要什么，还是考虑别人想看什么？
　　
　 　我的大学同学们大多数都到美国了，甚至毕业这么多年了，还有人最近到国外去了。出国真的有那么好么？我的大学同学们，大多数还是在博士、博士后、访问学 者地挣扎着，至今只有一个正经在一个美国大学里拿到个正式的教职。国内的教授很难当么？我有几个表亲也去了国外了，他们的父母独自在国内，没有人照顾，有 好几次人在家里昏倒都没人知道，出国，真的这么光彩么？就像有人说的"很多事情就像看A片，看的人觉得很爽，做的人未必。"
　　
　　人总想找到那个最好的，可是，什么是最好的？你觉得是最好的那个，是因为你的确了解，还是因为别人说他是最好的？即使他对于别人是最好的，对于你也一定是最好的么？
　　
　 　对于自己想要什么，自己要最清楚，别人的意见并不是那么重要。很多人总是常常被别人的意见所影响，亲戚的意见，朋友的意见，同事的意见……问题是，你究 竟是要过谁的一生？人的一生不是父母一生的续集，也不是儿女一生的前传，更不是朋友一生的外篇，只有你自己对自己的一生负责，别人无法也负不起这个责任。 自己做的决定，至少到最后，自己没什么可后悔。对于大多数正常智力的人来说，所做的决定没有大的对错，无论怎么样的选择，都是可以尝试的。比如你没有考自 己上的那个学校，没有入现在这个行业，这辈子就过不下去了？就会很失败？不见得。
　　
　　我想，好工作，应该是适合你的工作，具体点说， 应该是能给你带来你想要的东西的工作，你或许应该以此来衡量你的工作究竟好不好，而不是拿公司的大小，规模，外企还是国企，是不是有名，是不是上市公司来 衡量。小公司，未必不是好公司，赚钱多的工作，也未必是好工作。你还是要先弄清楚你想要什么，如果你不清楚你想要什么，你就永远也不会找到好工作，因为你 永远只看到你得不到的东西，你得到的，都是你不想要的。
　　
　　可能，最好的，已经在你的身边，只是，你还没有学会珍惜。人们总是盯着得不到的东西，而忽视了那些已经得到的东西。

 

四、普通人

　　我发现中国人的励志和国外的励志存在非常大的不同，中国的励志比较鼓励人立下大志愿，卧薪尝胆，有朝一日成富成贵。而国外的励志比较鼓 励人勇敢面对现实生活，面对普通人的困境，虽然结果也是成富成贵，但起点不一样，相对来说，我觉得后者在操作上更现实，而前者则需要用999个失败者来堆 砌一个成功者的故事。
　　
　　我们都是普通人，普通人的意思就是，概率这件事是很准的。因此，我们不会买彩票中500万，我们不会成为比尔盖茨或者李嘉诚，我们不会坐飞机掉下来，我们当中很少的人会创业成功，我们之中有30％的人会离婚，我们之中大部分人会活过65岁……
　　
　 　所以请你在想自己要什么的时候，要得"现实"一点，你说我想要做李嘉诚，抱歉，我帮不上你。成为比尔盖茨或者李嘉诚这种人，是靠命的，看我写的这篇文章 绝对不会让你成为他们，即使你成为了他们，也绝对不是我这篇文章的功劳。"王侯将相宁有种乎"但真正当皇帝的只有一个人，王侯将相，人也不多。目标定得高 些对于喜欢挑战的人来说有好处，但对于大多数普通人来说，反而比较容易灰心沮丧，很容易就放弃了。
　　
　　回过头来说，李嘉诚比你有钱大 致50万倍，他比你更快乐么？或许。有没有比你快乐50万倍，一定没有。他比你最多也就快乐一两倍，甚至有可能还不如你快乐。寻找自己想要的东西不是和别 人比赛，比谁要得更多更高，比谁的目标更远大。虽然成为李嘉诚这个目标很宏大，但你并不见得会从这个目标以及追求目标的过程当中获得快乐，而且基本上你也 做不到。你必须听听你内心的声音，寻找真正能够使你获得快乐的东西，那才是你想要的东西。
　　
　　你想要的东西，或者我们把它称之为目 标，目标其实并没有高低之分，你不需要因为自己的目标没有别人远大而不好意思，达到自己的目标其实就是成功，成功有大有小，快乐却是一样的。我们追逐成 功，其实追逐的是成功带来的快乐，而非成功本身。职业生涯的道路上，我们常常会被攀比的心态蒙住眼睛，忘记了追求的究竟是什么，忘记了是什么能使我们更快 乐。
　　
　　社会上一夜暴富的新闻很多，这些消息，总会在我们的心里面掀起很多涟漪，涟漪多了就变成惊涛骇浪，心里的惊涛骇浪除了打翻承 载你目标的小船，并不会使得你也一夜暴富。"只见贼吃肉，不见贼挨揍。"我们这些普通人既没有当贼的勇气，又缺乏当贼的狠辣绝决，虽然羡慕吃肉，却更害怕 挨揍，偶尔看到几个没挨揍的贼就按奈不住，或者心思活动，或者大感不公，真要叫去做贼，却也不敢。
　　
　　我还是过普通人的日子，要普通人的快乐，至少，晚上睡得着觉。

　　五、跳槽与积累

　　首先要说明，工作是一件需要理智的事情，所以不要在工作上耍个性，天涯上或许会有人觉得你很有个性而叫好，煤气公司电话公司不会因为觉 得你很有个性而免了你的帐单。当你很帅地炒掉了你的老板，当你很酷地挖苦了一番招聘的HR，账单还是要照付，只是你赚钱的时间更少了，除了你自己，没人受 损失。
　　
　　我并不反对跳槽，但跳槽决不是解决问题的办法，而且频繁跳槽的后果是让人觉得没有忠诚度可言，而且不能安心工作。现在很多 人从网上找工作，很多找工作的网站常常给人出些馊主意，要知道他们是盈利性企业，当然要从自身盈利的角度来考虑，大家越是频繁跳槽频繁找工作他们越是生意 兴隆，所以鼓动人们跳槽是他们的工作。所以他们会常常告诉你，你拿的薪水少了，你享受的福利待遇差了，又是"薪情快报"又是"赞叹自由奔放的灵魂"。至于 是否会因此让你不能安心，你跳了槽是否解决问题，是否更加开心，那个，他们管不着。
　　
　　要跳槽肯定是有问题，一般来说问题发生了，躲 是躲不开的，很多人跳槽是因为这样或者那样的不开心，如果这种不开心，在现在这个公司不能解决，那么在下一个公司多半也解决不掉。你必须相信，90%的情 况下，你所在的公司并没有那么烂，你认为不错的公司也没有那么好。就像围城里说的，"城里的人拼命想冲出来，而城外的人拼命想冲进去。"每个公司都有每个 公司的问题，没有问题的公司是不存在的。换个环境你都不知道会碰到什么问题，与其如此，不如就在当下把问题解决掉。很多问题当你真的想要去解决的时候，或 许并没有那么难。有的时候你觉得问题无法解决，事实上，那只是"你觉得"。
　　
　　人生的曲线应该是曲折向上的，偶尔会遇到低谷但大趋势 总归是曲折向上的，而不是象脉冲波一样每每回到起点，我见过不少面试者，30多岁了，四五份工作经历，每次多则3年，少则1年，30多岁的时候回到起点从 一个初级职位开始干起，拿基本初级的薪水，和20多岁的年轻人一起竞争，不觉得有点辛苦么？这种日子好过么？
　　
　　我非常不赞成在一个 行业超过3年以后换行业，基本上，35岁以前我们的生存资本靠打拼，35岁以生存的资本靠的就是积累，这种积累包括人际关系，经验，人脉，口碑……如果常 常更换行业，代表几年的积累付之东流，一切从头开始，如果换了两次行业，35岁的时候大概只有5年以下的积累，而一个没有换过行业的人至少有了10年的积 累，谁会占优势？工作到2-3年的时候，很多人觉得工作不顺利，好像到了一个瓶颈，心情烦闷，就想辞职，乃至换一个行业，觉得这样所有一切烦恼都可以抛 开，会好很多。其实这样做只是让你从头开始，到了时候还是会发生和原来行业一样的困难，熬过去就向上跨了一大步，要知道每个人都会经历这个过程，每个人的 职业生涯中都会碰到几个瓶颈，你熬过去了而别人没有熬过去你就领先了。跑长跑的人会知道，开始的时候很轻松，但是很快会有第一次的难受，但过了这一段又能 跑很长一段，接下来会碰到第二次的难受，坚持过了以后又能跑一段，如此往复，难受一次比一次厉害，直到坚持不下去了。大多数人第一次就坚持不了了，一些人 能坚持到第二次，第三次虽然大家都坚持不住了，可是跑到这里的人也没几个了，这点资本足够你安稳活这一辈子了。
　　
　　一份工作到两三年 的时候，大部分人都会变成熟手，这个时候往往会陷入不断的重复，有很多人会觉得厌倦，有些人会觉得自己已经搞懂了一切，从而懒得去寻求进步了。很多时候的 跳槽是因为觉得失去兴趣了，觉得自己已经完成比赛了。其实这个时候比赛才刚刚开始，工作两三年的人，无论是客户关系，人脉，手下，和领导的关系，在业内的 名气……还都是远远不够的，但稍有成绩的人总是会自我感觉良好的，每个人都觉得自己跟客户关系铁得要命，觉得自己在业界的口碑好得很。其实可以肯定地说， 一定不是，这个时候，还是要拿出前两年的干劲来，稳扎稳打，积累才刚刚开始。
　　
　　你足够了解你的客户吗？你知道他最大的烦恼是什么 吗？你足够了解你的老板么？你知道他最大的烦恼是什么吗？你足够了解你的手下么？你知道他最大的烦恼是什么吗？如果你不知道，你凭什么觉得自己已经积累够 了？如果你都不了解，你怎么能让他们帮你的忙，做你想让他们做的事情？如果他们不做你想让他们做的事情，你又何来的成功？

　　六、等待

　　这是个浮躁的人们最不喜欢的话题，本来不想说这个话题，因为会引起太多的争论，而我又无意和人争论这些，但是考虑到对于职业生涯的长久规划，这是一个躲避不了的话题，还是决定写一写，不爱看的请离开吧。
　　
　 　并不是每次穿红灯都会被汽车撞，并不是每个罪犯都会被抓到，并不是每个错误都会被惩罚，并不是每个贪官都会被枪毙，并不是你的每一份努力都会得到回报， 并不是你的每一次坚持都会有人看到，并不是你每一点付出都能得到公正的回报，并不是你的每一个善意都能被理解……这个，就是世道。好吧，世道不够好，可 是，你有推翻世道的勇气么？如果没有，你有更好的解决办法么？有很多时候，人需要一点耐心，一点信心。每个人总会轮到几次不公平的事情，而通常，安心等待 是最好的办法。
　　
　　有很多时候我们需要等待，需要耐得住寂寞，等待属于你的那一刻。周润发等待过，刘德华等待过，周星驰等待过，王菲 等待过，张艺谋也等待过……看到了他们如今的功成名就的人，你可曾看到当初他们的等待和耐心？你可曾看到金马奖影帝在街边摆地摊？你可曾看到德云社一群人 在剧场里给一位观众说相声？你可曾看到周星驰的角色甚至连一句台词都没有？每一个成功者都有一段低沉苦闷的日子，我几乎能想象得出来他们借酒浇愁的样子， 我也能想象得出他们为了生存而挣扎的窘迫。在他们一生最中灿烂美好的日子里，他们渴望成功，但却两手空空，一如现在的你。没有人保证他们将来一定会成功， 而他们的选择是耐住寂寞。如果当时的他们总念叨着"成功只是属于特权阶级的"，你觉得他们今天会怎样？
　　
　　曾经我也不明白有些人为什 么并不比我有能力却要坐在我的头上，年纪比我大就一定要当我的领导么？为什么有些烂人不需要努力就能赚钱？为什么刚刚改革开放的时候的人能那么容易赚钱， 而轮到我们的时候，什么事情都要正规化了？有一天我突然想，我还在上学的时候他们就在社会里挣扎奋斗了，他们在社会上奋斗积累了十几二十年，我们新人来 了，他们有的我都想要，我这不是在要公平，我这是在要抢劫。因为我要得太急，因为我忍不住寂寞。二十多岁的男人，没有钱，没有事业，却有蓬勃的欲望。
　　
　 　人总是会遇到挫折的，人总是会有低潮的，人总是会有不被人理解的时候的，人总是有要低声下气的时候，这些时候恰恰是人生最关键的时候，因为大家都会碰到 挫折，而大多数人过不了这个门槛，你能过，你就成功了。在这样的时刻，我们需要耐心等待，满怀信心地去等待，相信，生活不会放弃你，机会总会来的。至少， 你还年轻，你没有坐牢，没有生治不了的病，没有欠还不起的债。比你不幸的人远远多过比你幸运的人，你还怕什么？路要一步步走，虽然到达终点的那一步很激动 人心，但大部分的脚步是平凡甚至枯燥的，但没有这些脚步，或者耐不住这些平凡枯燥，你终归是无法迎来最后的那些激动人心。
　　
　　逆境，是上帝帮你淘汰竞争者的地方。要知道，你不好受，别人也不好受，你坚持不下去了，别人也一样，千万不要告诉别人你坚持不住了，那只能让别人获得坚持的信心，让竞争者看着你微笑的面孔，失去信心，退出比赛。胜利属于那些有耐心的人。
　　
　 　在最绝望的时候，我会去看电影《The Pursuit of Happyness》《JerryMaguire》，让自己重新鼓起勇气，因为，无论什么时候，我们总还是有希望。当所有的人离开的时候，我不失去希望， 我不放弃。每天下班坐在车里，我喜欢哼着《隐形的翅膀》看着窗外，我知道，我在静静等待，等待属于我的那一刻。
　　
　　原贴里伊吉网友的话我很喜欢，抄录在这里：
　　
　　每个人都希望，自己是独一无二的特殊者
　　
　　含着金匙出生、投胎到好家庭、工作安排到电力局拿1w月薪这样的小概率事件，当然最好轮到自己
　　
　　红军长征两万五、打成右派反革命、胼手胝足牺牲尊严去奋斗，最好留给祖辈父辈和别人
　　
　　自然，不是每个吃过苦的人都会得到回报
　　
　　但是，任何时代，每一个既得利益者身后，都有他的祖辈父辈奋斗挣扎乃至流血付出生命的身影
　　
　　羡慕别人有个好爸爸，没什么不可以
　　
　　问题是，你的下一代，会有一个好爸爸吗？
　　
　　至于问到为什么不能有同样的赢面概率？我只能问：为什么物种竞争中，人和猴子不能有同样的赢面概率？
　　
　　物竞天择。猴子的灵魂不一定比你卑微，但你身后有几十万年的类人猿进化积淀。

 

七、入对行跟对人

　　在中国，大概很少有人是一份职业做到底的，虽然如此，第一份工作还是有些需要注意的地方，有两件事情格外重要，第一件是入行，第二件事 情是跟人。第一份工作对人最大的影响就是入行，现代的职业分工已经很细，我们基本上只能在一个行业里成为专家，不可能在多个行业里成为专家。很多案例也证 明即使一个人在一个行业非常成功，到另外一个行业，往往完全不是那么回事情，"你想改变世界，还是想卖一辈子汽水？"是乔布斯邀请百事可乐总裁约翰·斯考 利加盟苹果时所说的话，结果这位在百事非常成功的约翰，到了苹果表现平平。其实没有哪个行业特别好，也没有哪个行业特别差，或许有报道说哪个行业的平均薪 资比较高，但是他们没说的是，那个行业的平均压力也比较大。看上去很美的行业一旦进入才发现很多地方其实并不那么完美，只是外人看不见。
　　
　 　说实话，我自己都没有发大财，所以我的建议只是让人快乐工作的建议，不是如何发大财的建议，我们只讨论一般普通打工者的情况。我认为选择什么行业并没有 太大关系，看问题不能只看眼前。比如，从前年开始，国家开始整顿医疗行业，很多医药公司开不下去，很多医药行业的销售开始转行。其实医药行业的不景气是针 对所有公司的，并非针对一家公司，大家的日子都不好过，这个时候跑掉是非常不划算的，大多数正规的医药公司即使不做新生意撑个两三年总是能撑的，大多数医 药销售靠工资撑个两三年也是可以撑的，国家不可能永远捏着医药行业不放的，两三年以后光景总归还会好起来的，那个时候别人都跑了而你没跑，那时的日子应该 会好过很多。有的时候觉得自己这个行业不行了，问题是，再不行的行业，做得人少了也变成了好行业，当大家都觉得不好的时候，往往却是最好的时候。大家都觉 得金融行业好，金融行业门槛高不说，有多少人削尖脑袋要钻进去，竞争激励，进去以后还要时时提防，一个疏忽，就被后来的人给挤掉了，压力巨大，又如何谈得 上快乐？也就未必是"好"工作了。
　　
　　太阳能这个东西至今还不能进入实际应用的阶段，但是中国已经有7家和太阳能有关的公司在纽交所 上市了，国美苏宁永乐其实是贸易型企业，也能上市，鲁泰纺织连续10年利润增长超过50%，卖茶的一茶一座，卖衣服的海澜之家都能上市……其实选什么行业 真的不重要，关键是怎么做。事情都是人做出来的，关键是人。
　　
　　有一点是需要记住的，这个世界上，有史以来直到我们能够预见得到的未 来，成功的人总是少数，有钱的人总是少数，大多数人是一般的，普通的，不太成功的。因此，大多数人的做法和看法，往往都不是距离成功最近的做法和看法。因 此大多数人说好的东西不见得好，大多数人说不好的东西不见得不好。大多数人都去炒股的时候说明跌只是时间问题，大家越是热情高涨的时候，跌的日子越近。大 多数人买房子的时候，房价不会涨，而房价涨的差不多的时候，大多数人才开始买房子。不会有这样一件事情让大家都变成功，发了财，历史上不曾有过，将来也不 会发生。有些东西即使一时运气好得到了，还是会在别的时候别的地方失去的。
　　
　　年轻人在职业生涯的刚开始，尤其要注意的是，要做对的 事情，不要让自己今后几十年的人生总是提心吊胆，更不值得为了一份工作赔上自己的青春年华。我的公司是个不行贿的公司，以前很多人不理解，甚至自己的员工 也不理解，不过如今，我们是同行中最大的企业，客户乐意和我们打交道，尤其是在国家打击腐败的时候，每个人都知道我们做生意不给钱的名声，都敢于和我们做 生意。而勇于给钱的公司，不是倒了，就是跑了，要不就是每天睡不好觉，人还是要看长远一点。很多时候，看起来最近的路，其实是最远的路，看起来最远的路， 其实是最近的路。
　　
　　跟对人是说，入行后要跟个好领导好老师，刚进社会的人做事情往往没有经验，需要有人言传身教。对于一个人的发展来说，一个好领导是非常重要的。所谓"好"的标准，不是他让你少干活多拿钱，而是以下三个。
　　
　 　首先，好领导要有宽广的心胸，如果一个领导每天都会发脾气，那几乎可以肯定他不是个心胸宽广的人，能发脾气的时候却不发脾气的领导，多半是非常厉害的领 导。中国人当领导最大的毛病是容忍不了能力比自己强的人，所以常常可以看到的一个现象是，领导很有能力，手下一群庸才或者手下一群闲人。如果看到这样的环 境，还是不要去的好。
　　
　　其次，领导要愿意从下属的角度来思考问题，这一点其实是从面试的时候就能发现的，如果这位领导总是从自己的 角度来考虑问题，几乎不听你说什么，这就危险了。从下属的角度来考虑问题并不代表同意下属的说法，但他必须了解下属的立场，下属为什么要这么想，然后他才 有办法说服你，只关心自己怎么想的领导往往难以获得下属的信服。
　　
　　第三，领导敢于承担责任，如果出了问题就把责任往下推，有了功劳就往自己身上揽，这样的领导不跟也罢。选择领导，要选择关键时刻能抗得住的领导，能够为下属的错误买单的领导，因为这是他作为领导的责任。
　　
　 　有可能，你碰不到好领导，因为，中国的领导往往是屁股决定脑袋的领导，因为他坐领导的位置，所以他的话就比较有道理，这是传统观念官本位的误区，可能有 大量的这种无知无能的领导，只是，这对于你其实是好事，如果将来有一天你要超过他，你希望他比较聪明还是比较笨？相对来说这样的领导其实不难搞定，只是你 要把自己的身段放下来而已。多认识一些人，多和比自己强的人打交道，同样能找到好的老师，不要和一群同样郁闷的人一起控诉社会，控诉老板，这帮不上你，只 会让你更消极。和那些比你强的人打交道，看他们是怎么想的，怎么做的，学习他们，然后跟更强的人打交道。

　　八、选择

　　我们每天做的最多的事情，其实是选择，因此在谈职业生涯的时候不得不提到这个话题。
　　
　　我始终认为，在很大的范围 内，我们究竟会成为一个什么样的人，决定权在我们自己，每天我们都在做各种各样的选择，我可以不去写这篇文章，去别人的帖子拍拍砖头，也可以写下这些文 字，帮助别人的同时也整理自己的思路，我可以多注意下格式让别人易于阅读，也可以写成一堆，我可以就这样发上来，也可以在发以前再看几遍，你可以选择不刮 胡子就去面试，也可以选择出门前照照镜子……每天，每一刻我们都在做这样那样的决定，我们可以漫不经心，也可以多花些心思，成千上万的小选择累计起来，就 决定了最终我们是个什么样的人。
　　
　　从某种意义上来说我们的未来不是别人给的，是我们自己选择的，很多人会说我命苦啊，没得选择阿， 如果你认为"去微软还是去IBM""上清华还是上北大""当销售副总还是当厂长"这种才叫选择的话，的确你没有什么选择，大多数人都没有什么选择。但每天 你都可以选择是否为客户服务更周到一些，是否对同事更耐心一些，是否把工作做得更细致一些，是否把情况了解得更清楚一些，是否把不清楚的问题再弄清楚一 些……你也可以选择在是否在痛苦中继续坚持，是否抛弃掉自己的那些负面的想法，是否原谅一个人的错误，是否相信我在这里写下的这些话，是否不要再犯同样的 错误……生活每天都在给你选择的机会，每天都在给你改变自己人生的机会，你可以选择赖在地上撒泼打滚，也可以选择咬牙站起来。你永远都有选择。有些选择不 是立杆见影的，需要累积，比如农民可以选择自己常常去浇地，也可以选择让老天去浇地，诚然你今天浇水下去苗不见得今天马上就长出来，但常常浇水，大部分苗 终究会长出来的，如果你不浇，收成一定很糟糕。
　　
　　每天生活都在给你机会，他不会给你一叠现金也不会拱手送你个好工作，但实际上，他 还是在给你机会。我的家庭是一个普通的家庭，没有任何了不起的社会关系，我的父亲在大学毕业以后就被分配到了边疆，那个小县城只有一条马路，他们那一代人 其实比我们更有理由抱怨，他们什么也没得到，年轻的时候文化大革命，书都没得读，支援边疆插队落户，等到老了，却要给年轻人机会了。他有足够的理由象成千 上万那样的青年一样坐在那里抱怨生不逢时，怨气冲天。然而在分配到边疆的十年之后，国家恢复招研究生，他考回了原来的学校。研究生毕业，他被分配到了安徽 一家小单位里，又是3年以后，国家第一届招收博士生，他又考回了原来的学校，成为中国第一代博士，那时的他比现在的我年纪还大。生活并没有放弃他，他也没 有放弃生活。10年的等待，他做了他自己的选择，他没有放弃，他没有破罐子破摔，所以时机到来的时候，他改变了自己的人生。你最终会成为什么样的人，就决 定在你的每个小小的选择之间。
　　
　　你选择相信什么？你选择和谁交朋友？你选择做什么？你选择怎么做？……我们面临太多的选择，而这些 选择当中，意识形态层面的选择又远比客观条件的选择来得重要得多，比如选择做什么产品其实并不那么重要，而选择怎么做才重要。选择用什么人并不重要，而选 择怎么带这些人才重要。大多数时候选择客观条件并不要紧，大多数关于客观条件的选择并没有对错之分，要紧的是选择怎么做。一个大学生毕业了，他要去微软也 好，他要卖猪肉也好，他要创业也好，他要做游戏代练也好，只要不犯法，不害人，都没有什么关系，要紧的是，选择了以后，怎么把事情做好。
　　
　 　除了这些，你还可以选择时间和环境，比如，你可以选择把这辈子最大的困难放在最有体力最有精力的时候，也可以走一步看一步，等到了40岁再说，只是到了 40多岁，那正是一辈子最脆弱的时候，上有老下有小，如果在那个时候碰上了职业危机，实在是一件很苦恼的事情。与其如此不如在20多岁30多岁的时候吃点 苦，好让自己脆弱的时候活得从容一些。你可以选择在温室里成长，也可以选择到野外磨砺，你可以选择在办公室吹冷气的工作，也可以选择40度的酷热下，去见 你的客户，只是，这一切最终会累积起来，引导你到你应得的未来。
　　
　　我不敢说所有的事情你都有得选择，但是绝大部分事情你有选择，只是往往你不把这当作一种选择。认真对待每一次选择，才会有比较好的未来。

　　九、选择职业

　　
　　职业的选择，总的来说，无非就是销售、市场、客服、物流、行政、人事、财务、技术、管理几个大类，有个有趣的现象就 是，500强的CEO当中最多的是销售出身，第二多的人是财务出身，这两者加起来大概超过95％。现代IT行业也有技术出身成为老板的，但实际上，后来他 们还是从事了很多销售和市场的工作，并且表现出色，公司才获得了成功，完全靠技术能力成为公司老板的，几乎没有。这是有原因的，因为销售就是一门跟人打交 道的学问，而管理其实也是跟人打交道的学问，这两者之中有很多相通的东西，他们的共同目标就是"让别人去做某件特定的事情。"而财务则是从数字的层面了解 生意的本质，从宏观上看待生意的本质，对于一个生意是否挣钱，是否可以正常运作有着最深刻的认识。
　　
　　公司小的时候是销售主导公司， 而公司大的时候是财务主导公司，销售的局限性在于只看人情不看数字，财务的局限性在于只看数字不看人情。公司初期，运营成本低，有订单就活得下去，跟客户 也没有什么谈判的条件，别人肯给生意做已经谢天谢地了，这个时候订单压倒一切，客户的要求压倒一切，所以当然要顾人情。公司大了以后，一切都要规范化，免 得因为不规范引起一些不必要的风险，同时运营成本也变高，必须提高利润率，把有限的资金放到最有产出的地方。对于上市公司来说，股东才不管你客户是不是最 近出国，最近是不是那个省又在搞严打，到了时候就要把业绩拿出来，拿不出来就抛股票，这个时候就是数字压倒一切。
　　
　　前两天听到有人 说一句话觉得很有道理，开始的时候我们想"能做什么？"，等到公司做大了有规模了，我们想"不能做什么。"很多人在工作中觉得为什么领导这么保守，这也不 行那也不行，错过很多机会。很多时候是因为，你还年轻，你想的是"能做什么"，而作为公司领导要考虑的方面很多，他比较关心"不能做什么"。
　　
　 　我并非鼓吹大家都去做销售或者财务，究竟选择什么样的职业，和你究竟要选择什么样的人生有关系，有些人就喜欢下班按时回家，看看书听听音乐，那也挺好， 但就不适合找个销售的工作了，否则会是折磨自己。有些人就喜欢出风头，喜欢成为一群人的中心，如果选择做财务工作，大概也干不久，因为一般老板不喜欢财务 太积极，也不喜欢财务话太多。先想好自己要过怎样的人生，再决定要找什么样的职业。有很多的不快乐，其实是源自不满足，而不满足，很多时候是源自于心不 定，而心不定则是因为不清楚究竟自己要什么，不清楚要什么的结果就是什么都想要，结果什么都没得到。
　　
　　我想，我们还是因为生活而工 作，不是因为工作而生活，生活是最要紧的，工作只是生活中的一部分。我总是觉得生活的各方方面都是相互影响的，如果生活本身一团乱麻，工作也不会顺利。所 以要有娱乐、要有社交、要锻炼身体，要有和睦的家庭……最要紧的，要开心，我的两个销售找我聊天，一肚子苦水，我问他们，
2年以前，你什么都没 有，工资不高，没有客户关系，没有业绩，处于被开的边缘，现在的你比那时条件好了很多，为什么现在却更加不开心了？如果你做得越好越不开心，那你为什么还 要工作？首先的首先，人还是要让自己高兴起来，让自己心态好起来，这种发自内心的改变会让你更有耐心，更有信心，更有气质，更能包容……否则，看看镜子里 的你，你满意么？
　　
　　有人会说，你说得容易，我每天加班，不加班老板就会把我炒掉，每天累得要死，哪有时间娱乐、社交、锻炼？那是人 们把目标设定太高的缘故，如果你还在动不动就会被老板炒掉的边缘，那么你当然不能设立太高的目标，难道你还想每天去打高尔夫？你没时间去健身房锻炼身体， 但是上下班的时候多走几步可以吧，有楼梯的时候走走楼梯不走电梯可以吧？办公的间隙扭扭脖子拉拉肩膀做做俯卧撑可以吧？谁规定锻炼就一定要拿出每天2个小 时去健身房？你没时间社交，每月参加郊游一次可以吧，周末去参加个什么音乐班，绘画班之类的可以吧，去尝试认识一些同行，和他们找机会交流交流可以吧？开 始的时候总是有些难的，但迈出这一步就会向良性循环的方向发展。而每天工作得很苦闷，剩下的时间用来咀嚼苦闷，只会陷入恶性循环，让生活更加糟糕。

　　万科王石登珠穆朗玛峰的体验给我很多启发，虽然在出发时携带大量的物资，但是登顶的过程中，必须不断减轻负荷，最终只有一个氧气瓶和他登上峰顶。登山如此，漫长的人生又何尝不是。

 

今天在网上定书，看到《佛度有缘人〉〉这本书的简介，贴来分享：

网络地址http://www.bookschina.com/3049731.htm

佛度有缘人